Warum Yoga kein Hobby ist
«Mein Kind hat bereits ein anderes Hobby.»
«Wir möchten nicht noch einen weiteren Termin in unseren Wochenplan packen.»
Das kann ich als Mutter gut verstehen. Unsere Kinder haben volle Tage, viele Eindrücke und manchmal schon erstaunlich viele Verpflichtungen. Und trotzdem möchte ich einen Gedanken teilen: Was, wenn Kinderyoga gar kein weiteres Hobby sein muss?
Eine Yogastunde ist kein weiterer Task sondern vielmehr eine feste Zeit um einfach mal zu sein.
Vielleicht ist Yoga vielmehr ein kleiner Anti-Task auf der To-do-Liste. Eine feste Zeit, um einfach mal zu sein. Um sich selbst zu begegnen. Um zu fühlen, wie es einem gerade geht und was man braucht
Und vielleicht ist genau das etwas, das wir ihnen nicht erst dann mitgeben sollten, wenn der Alltag zu laut, die Anspannung zu gross oder die innere Unruhe schon da ist. Sondern einfach so. Ganz selbstverständlich. Als etwas, das zum Aufwachsen dazugehören darf.
In einem Raum ohne Erwartungen, Leistungsdruck oder Vergleiche.
Beim Yoga geht es nicht darum Yoga gut zu können, sondern gut zu sich selbst zu sein.
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