Warum Körperarbeit für Kinder wichtig ist?

15 mögliche Wirkungen von Kinderyoga:

1. Konzentrations-, Merk- und Denkfähigkeit wird gefördert und verbessert

2. Selbstbewusstsein; Emotionale Stärke, Mut und Selbstannahme werden gestärkt

3. Erlernen von Entspannung, zur Ruhe zu kommen und loszulassen

4. Innere Unruhe und Überreizung werden reduziert

5. Bewegungsdrang wird ohne Leistungsdruck harmonisiert

6. Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit werden gefördert

7. Stärkung und Beweglichkeit von Muskulatur und Gelenken

8. Durch die Balancen wächst Ausgeglichenheit und innere Gelassenheit

9. Körperbewusstsein und Motorik verbessern sich

10. Gegensteuern und Korrektur von Fehlhaltungen

11. Die Haltung kann sich verbessern - ideal in der Wachstumsphase

12. Atmung und Entspannung werden gefördert

13. Traumreisen regen Fantasie und Kreativität an

14. Wohlbefinden und natürliche Lebensfreude werden gesteigert

15. Soziale Fähigkeiten wie Rücksicht aber auch der vergleichsfreie Fokus auf sich selbst, werden gestärkt